Packungstipps für Wander- und Campingreisen

So packen Sie für Wander-, Camping- und Kajak-Trips Von Kara Murphy

Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Profi sind, die Ausrüstung für ein Outdoor-Abenteuer kann entmutigend sein. Egal, ob Sie auf Safari gehen oder wandern, Rad fahren, Kanu fahren, Camping oder Kajak fahren, es geht darum, den Platz zu maximieren und dafür zu sorgen, dass Sie die richtige Kleidung und Ausrüstung haben.

"Das Sprichwort, das wir in der Branche haben, ist, dass es kein schlechtes Wetter gibt, nur schlechte Ausrüstung!" sagt Dan Austin, Direktor von Austin-Lehman-Abenteuer (www.austinlehman.com). Recherchieren Sie und investieren Sie in hochwertige Produkte, insbesondere wenn es darum geht, sich vor den Elementen und möglichen Verletzungen zu schützen.

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Bildunterschrift: Wandern im Grand Canyon, Arizona

Passen Sie für einen Rucksack richtig an. Unabhängig von der Größe oder Art des Rucksacks ist es äußerst wichtig, den besten für Ihre Bedürfnisse und Ihren Körper zu finden. Ein schlecht sitzender Rucksack kann Rückenschmerzen, Muskelzerrungen oder sogar Nervenschäden verursachen.

Kopf zu einem Geschäft wie REI (www.rei.com), Paragon(www.paragonsports.com), oder Östlicher Gebirgssport (www.ems.com) und lassen Sie einen Verkäufer Ihre Hüft- und Torso-Maße nehmen. Shop-Mitarbeiter können Ihnen auch helfen, die verschiedenen Stile und Funktionen zu sortieren - von Zip-Off-Tages- und Trinkrucksäcken bis hin zu Top-Loading-Reißverschlüssen und austauschbaren Trägern - um den Rucksack zu finden, der am besten zu Ihren Bedürfnissen passt. Viele Unternehmen stellen speziell für Frauen Verpackungen her.

Wenn Sie Ihren Rucksack packen, sollten Sie "die Dinge, die Sie unterwegs nicht benötigen, zusammen mit anderen Kleidungsstücken, die sich zusammendrücken, wie eine große Daunenjacke mitnehmen. Sie können die Dinge jederzeit neu verteilen, wenn Sie dort ankommen." ", sagt Dan Austin von Austin-Lehman Adventures. "Packen Sie oben eine leichte Windjacke, einen Hut und Handschuhe, falls Sie sie gleich bei Ihrer Ankunft benötigen."

Platzieren Sie übergroße oder seltsam geformte Gegenstände auf der Außenseite der Packung, um Platz auf der Innenseite freizugeben. Ziehe zum Beispiel einen Fahrradhelm an einen äußeren Haken oder Riemen und stecke sperrige Schuhe in die Außentaschen.

Bildunterschrift: Double Diamond Ski Pack von REI, $ 119, www.rei.com

Entscheiden Sie sich für schnell trocknende Stoffe. "Wählen Sie leichte Stoffe, die Feuchtigkeit von Ihrem Körper ableiten, trocknet schnell, wenn sie von Hand gewaschen werden und kann bei Bedarf geschichtet werden", sagt Dan Austin von Austin-Lehman Adventures. Ob Sie Sportbekleidungsmarken oder Modemarken einkaufen, suchen Sie nach synthetischen Stoffen wie Polyester-Spandex-Mischungen und Mikrofasern. Vermeiden Sie immer schwere Stoffe wie 100% Baumwolle und Denim. Marken mögen Von Amts wegen (www.exofficio.com), Columbia Sportswear (www.columbia.com), und Nike (www.nikes.com)alle machen Kleider, die speziell gemacht sind, um Feuchtigkeit abzuwehren, aber Sie können auch Kleidung finden, die in Geschäften wie Target oder Old Navy funktionieren wird.

Je nachdem, welche Aktivitäten Sie auf Ihrer Reise genießen, sollten Sie auch wasserfeste oder wasserdichte Kleidung und Schuhe in Betracht ziehen. Gore-Tex (www.gore-tex.com) macht diese Gegenstände für jede Aktivität. Suchen Sie nach Artikeln, die UPF-bewertet sind, oder speziell hergestellt, um die schädlichen Strahlen der Sonne abzuwehren. Columbia bietet eine große Auswahl an UPF-zertifizierten Kleidungsstücken und Accessoires.

Bildunterschrift: Go-To-Boot-Hals-Cap-Ärmel-Shirt von ExOfficio, $ 40, www.ems.com

Bereiten Sie sich auf kalte Morgen und Abende vor. Auch wenn Sie sich in ein warmes Klima begeben, sollten Sie immer für kühlere Temperaturen planen. Bringen Sie viele Kleidungsstücke mit, die Sie schichten können - eine dünne Jacke, ein langärmliges Hemd oder ein Schal sollten den Zweck erfüllen. Vielleicht möchten Sie Hosen, die Cabrio (Hosenbeine, die an den Knien entpackt werden können und je nach Temperatur in Shorts verwandelt) betrachten. Sie sind vielleicht nicht die stilvollsten, aber Sie werden dankbar sein, wenn das Wetter sich ändert.

Foto-Titel: Denali thermischer Schal durch das Nordgesicht, $ 35, www.dicksportinggoods.com

Tragen Sie Ihre größten Schuhe im Flugzeug. Wahrscheinlich sind dies Ihre Wander- oder Fahrradschuhe. Selbst wenn die Schuhe Schnürsenkel haben, ist der zusätzliche Platz in Ihrer Tasche die Mühe wert, sie am Sicherheitskontrollpunkt am Flughafen abzulegen.

Wenn Sie neue Schuhe speziell für Ihre Reise kaufen, denken Sie daran, dass einige Schuhe zwar eine kurze Einfahrzeit benötigen, aber von dem Moment an, in dem Sie sie anziehen, bequem sein sollten. "Neuere Stiefel und Schuhe aus synthetischem Material sollten nicht viel Eingewöhnungszeit brauchen, aber wenn es überhaupt möglich ist, stellen Sie sie auf ähnlichem Terrain wie das, was Ihnen auf Ihrer Reise begegnen wird", sagt Dan Austin aus Austin -Lehman Abenteuer.

Investieren Sie außerdem in ein gutes Paar Socken, um Blasen zu reduzieren. Sie können auch Sockenfutterale tragen. Die unter den Socken getragenen Socken sind aus ultradünnen, leichten, feuchtigkeitstransportierenden Stoffen hergestellt. Sie helfen, Ihre Füße trocken zu halten und reduzieren die Reibung zwischen Ihrer Haut und den äußeren Socken, was zur Verhinderung von Blasen beiträgt.

"Eine schmerzhafte Blase kann deine Reise ruinieren, also solltest du definitiv ein gutes Blister-Kit mitbringen", fügt Austin hinzu. "Früher musstest du sie zusammensetzen, aber jetzt kannst du Kits kaufen, in denen alles schon drin ist." Ein typisches Blister-Kit enthält Handseife, antiseptische Salbe, Gaze und Moleskin.

Foto-Titel: Moab Mid wasserdichte Wanderschuhe von Merrell, $ 109,99, www.dicksportinggoods.com

Lass deine Flip-Flops zu Hause. "Flip-Flops sind begrenzt", sagt Dan Austin von Austin-Lehman Adventures."Wenn du auf eine Rafting-Tour gehst, werden sie gleich fallen!" Flip-Flops nehmen zwar nicht zu viel Platz in Anspruch, aber jeder Zoll wird als wertvolle Immobilie angesehen, wenn man einen Rucksack (oder irgendeine andere Tasche) packt. Entscheiden Sie sich stattdessen für ein paar sichere Wasserschuhe. Riemchenpaare von Teva (www.teva.com) oder Jambu (www.jambu.com) sind gute Wetten.

Foto-Titel: Tevas Tirra-Sandalen, $ 70, www.teva.com

Handwäsche Gegenstände auf dem Weg. Fragen Sie sich, wie oft Sie jeden Gegenstand tragen werden. Wenn die Antwort "einmal" ist, bring es nicht mit. In der Lage, Gegenstände schnell und effizient während Ihrer Reise zu reinigen, können Sie mehr Gegenstände mitbringen, die einem doppelten Zweck dienen, wie zum Beispiel ein Sarong, der als Strandvertuschung verwendet werden kann, sowie einen Schal oder eine Umhüllung.

Packen Sie ein Stück Wäscheleine oder Schnüre, die robust genug sind, um Ihre Kleidung zu halten, während sie trocknen. Es ist völlig in Ordnung, die gleiche Seife zu benutzen, die Sie auf Ihrer Kleidung baden wollen. Sie können auch Travel-Size-Pakete von einer Marke wie betrachten Einweichen (www.soakwash.com). Es ist eine Spülung ohne Ausspülen, die sich für Orte eignet, an denen Wasser nur begrenzt verfügbar ist. Wenn Sie Ihre Höchstgrenze für Handgepäck bereits eingepackt haben, sind Päckchen mit Seife in Pulverform eine gute Wahl.

Bildunterschrift: Reisepaket von Soak, $ 10, www.soakwash.com

Verkleinern Sie Ihre Toilettenartikel. Belasten Sie sich nicht mit großen Flaschen. Sie können entweder abgepackte Reisegrößen kaufen oder leere Flaschen kaufen und Ihre eigenen füllen. Wenn Sie eine ausgedehnte Reise machen, packen Sie genug, um Sie durch die ersten Tage zu bringen und größere Flaschen zu kaufen, wenn Sie dort ankommen.

Bringen Sie neben Ihrer Zahnpasta und Zahnbürste immer Handdesinfektionsmittel und Sonnenschutzmittel mit (oder kaufen Sie an Ihrem Zielort). Wählen Sie einen Sonnenschutz, der Ihren Bedürfnissen am besten entspricht, egal ob wasserfest oder mit hohem Lichtschutzfaktor. Beachten Sie, dass die US-amerikanische Gesundheitsbehörde FDA die Regeln für die Vermarktung von Sonnencremes ändert, wie von der New York Times berichtet. Fallen Sie nicht auf wasserdichte oder schweißfeste Gimmicks.

Bildunterschrift: Fill + Fly-Flasche von Flight 001, $ 22, www.flight001.com gesetzt

Schütze dich selbst. Bringen Sie gerade genug Insektenschutzmittel mit, um Sie durch die ersten Tage Ihrer Reise zu bringen, und planen Sie, unterwegs mehr zu kaufen. Vor allem, wenn Sie an Orten mit vielen Insekten wie Moskitos sind, werden Sie sich oft neu bewerben wollen.

Vielleicht möchten Sie ein Heavy-Duty-Produkt in Betracht ziehen, das DEET enthält, einen hochwirksamen Wirkstoff, der in vielen Arten von Insektenschutzmitteln enthalten ist. Nach Angaben der Zentren für Seuchenkontrolle und Prävention hängt der Prozentsatz von DEET, nach dem Sie suchen sollten, davon ab, wie viel Zeit Sie im Freien verbringen möchten. Prüfen www.cdc.gov Weitere Informationen zu DEET sowie Impfungen und andere Gesundheitsvorkehrungen, die bei Reisen in bestimmte Regionen der Welt getroffen werden müssen.

Bitte bringen Sie auch eine gut gefüllte Erste-Hilfe-Ausrüstung mit vielen Binden in verschiedenen Formen und Größen mit. Es tut auch nie weh, etwas Imodium oder Tums zu haben, zusammen mit einem Immunsystem Booster wie Airborne oder Vitamin C.

Bildunterschrift: 30% DEET Pump Bug Spray von Bens, $ 6,50, www.ems.com

Bring eine Stirnlampe mit. Ein Produkt, das immer gut zu bringen ist, ist eine kompakte Stirnlampe mit einem hellen Licht. "Es ist gleichzeitig eine Taschenlampe und ein Leselicht, so dass es immer praktisch ist, egal wohin du gehst", sagt Dan Austin von Austin-Lehman Adventures.

Andere Dinge, die Sie berücksichtigen sollten, je nachdem, wohin Sie gehen: Sporthandschuhe, eine Hülle für Ihre Packung, Ohrstöpsel und nasse Taschen.

Bildunterschrift: Remix-Scheinwerfer von Princeton Tec, $ 39,99, www.dickssportinggoods.com

Bleiben Sie bei einer Safari in naturfarbener Kleidung. Denken Sie bei der Planung von Outfits für eine Safari an neutrale Farben wie Beige, Khaki und Armeegrün. Diese Farben reflektieren die Sonnenstrahlen und fügen sich auch in die Umgebung ein. Vermeiden Sie dunkle Farben wie Braun, Schwarz und Marine, die Hitze absorbieren und auffallen. Entscheiden Sie sich auch für leichte, atmungsaktive Stoffe. Packen Sie viele Schichten und vergessen Sie nicht einen Hut und ein Fernglas.

Bildunterschrift: Air Strip Lite Shirt von ExOfficio, $ 80, www.ems.com

Bringen Sie Ihren eigenen Helm für eine Fahrradtour mit. "Auf einer Fahrradreise bringe ich gerne meinen eigenen Helm", sagt Dan Austin von Austin-Lehman Adventures. "So weiß ich, dass es bequem ist und es passt. Außerdem kann es an der Außenseite des Rucksacks befestigt werden, so dass es keinen Platz in der Tasche benötigt."

Es ist auch eine gute Idee, Ihre eigenen Fahrradhandschuhe mitzubringen. Sie schützen deine Haut, verbessern deinen Grip und die Kontrolle über das Motorrad und tragen dazu bei, den Schock zu absorbieren, vor allem, wenn du stürzt.

Foto-Titel: Der Nishiki Tacoma Fahrrad-Sturzhelm 2011, $ 39.99, www.dickssportinggoods.com

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